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第315章 最恨说了不算的人（第3页）

罗睺愣了一下，然后就笑了起来。

“好徒弟，好徒弟啊……不枉费我耗费寿命给你筑基！”

“放下，东西放下！我尝一尝……这都是你的一片孝心啊！”

包丕把酒菜放到了茶几上，罗睺坐过去就开吃起来。

“包丕，今天的武技课，你帮我盯着，让他们跑圈……”

“对了，还有明天你也盯着。”

“他们要是有达标的，你就带他们去重力室，让他们锻炼两天，等我回来再教他们武技。”

“还有，二楼书房桌子上有一本棍法，你拿去看一下，有空了就打上几遍。”

“行了，你回去休息吧，记得今天帮我去上课……”

包丕苦笑着点了点头，有弱点的师父就是好拿捏。

“那我回去了，祝你玩得开心……”

包丕去拿了棍法秘籍，开车回了家。

他到家的时候才5点多点，赵艳艳都还没起呢！

包丕也没回房间，而是直接在二楼找了个房，盘腿坐到了**。

他先把那本棍法秘籍拿出来看了一下。

一共就30多页，上面也没多少招数，大多是对棍子这种武器的介绍，发力方式的介绍……

包丕简单地看了一遍，然后就放到了系统空间里。

这本应该是棍法的基础，罗睺一棍劈开他车子的招数，这上面没有。

把书收起来，他就闭上了眼睛，用意念控制住了身体里的那股暖流。

包丕有点想不明白，罗睺传递到他体内的能量是冰冷的，他体内产生的就是温热的。

他觉得这应该跟个人体质有关，不同体质的人产生的能量不同。

包丕控制住体内的能量，按照罗睺教的运转路线运转了起来。

刚开始能量运转的速度还很慢，二十多分钟才能运转一圈。

可到第三圈的时候，速度就猛地变快了，基本上八九分钟就能转一圈。

能量每运转一圈，数量就能增加百分之十左右。

到了第四圈的时候，运转一圈的时间缩减到了5分钟，能量则是成倍地增加了。

包丕感觉身体又胀得难受了。

可他没有停下，他想试一试自己的极限在什么地方。